わかさ 2018年3月号 電子書籍版

  • わかさ 2018年3月号 電子書籍版

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    作品内容

    わかさ2018年3月号は、耳鳴り・めまい・難聴など耳のトラブルを大特集！病院に行っても治らないつらい耳のトラブルを解決するセルフケア方法を一挙に紹介。さらに今月は、「睡眠負債」など近年注目を集めている「睡眠」も特集。行列のできる睡眠専門医が教える1日3分の超シンプルな「ぐっすりストレッチ」で、あなたの「寝つきが悪い」「途中で目が覚める」「寝た気がしない」などの睡眠トラブルを一掃します！その他、今月もさまざまな健康情報を掲載していますので、お見逃しなく！！

作品情報

ページ数
90ページ
出版社
わかさ出版(雑誌)
提供開始日
2018/01/16
ジャンル
雑誌
連載誌/レーベル
WAKASA PUB

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