夢21 2019年12月号 電子書籍版

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  趣味・実用　ライフスタイル一般誌WAKASA PUB

  作品内容

  手・肩・首の痛みしびれの自力ケア手・肩・首の痛み・しびれの原因がわかる誌上診断「自己診断シート付」◎痛みの専門医考案!ヘバーデン結節、ドケルバン病、CM関節症に効く、10秒「神経マッサージ」◎腱のシコリが取れ指がなめらかに動く、バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」手・肩・首の痛みしびれの自力ケア手・肩・首の痛み・しびれの原因がわかる誌上診断「自己診断シート付」◎痛みの専門医考案!ヘバーデン結節、ドケルバン病、CM関節症に効く、10秒「神経マッサージ」◎腱のシコリが取れ指がなめらかに動く、バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」◎手根管症候群、肘部管症候群など、神経の圧迫で起こる、しびれがスッと引く「脳外科医考案、チクチク療法」◎肩の痛みこりが和らぎ五十肩が2週間で解消!胸郭出口症候群も治ると評判の肩の筋膜伸ばし◎頚椎症による首の激痛も手のしびれも軽快! 頸椎を広げ、神経の圧迫を除く簡単セルフケア「首ゆるめストレッチ」◎手指の痛みがスッと引く、バターナイフさすりや頚椎症が軽快するホット塩袋など、手・肩・首の痛みしびれ撃退生活術白内障や緑内障黄斑変性などから目を守る! 活性酸素を退ける「アサイベリー」ベテラン専門医の診察が受けられる! 全国の主な 手・肩・首の痛みしびれ専門外来「病医院リスト」あらゆる関節の痛みとしびれが引くと話題の「関節クリームマッサージ」1、脊椎症の痛みや手・肩のしびれが消失! 痛みの伝達を防ぐ成分入りの[関節クリーム]が大好評!2、首や肩が痛む五十肩が[関節クリーム]で痛みが消え腕も上げられた3、首と肩のこりが悪化したが関節クリームで1カ月後に和らぎ2カ月後に全快

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