わかさ夢MOOK147 見るだけ腎機能アップベスト体操大全電子書籍版

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作品内容
はじめに・腎臓ってどんな臓器?どんな働き?・腎臓は体内のゴミ分別&処理工場です・慢性腎臓病(CKD)ってどんな病気?放置するとどうなるの?1 [腎臓の元気度チェック]あなたの腎臓の働き具合が自分で確認できる!最適なセルフケアも病院での治療方針もすぐにわかる2 [東北大学式腎トレがすごいと評判]腎臓病は運動で大幅によくなると医大教授が20年研究で発見!腎機能がぐんぐん活性化しクレアチニン値が続々改善! 透析も回避!3 [腎機能アップヨガ]大学教授推奨! 腎臓病に最適な運動強度で寝ながらできる! 1日3分で衰えた腎機能を改善へと導く4 [1分手足ゆらし]尿たんぱくが陰性化! 糖尿病性腎症のよくなる人も! 忙しい人でも今すぐ実践でき、毛細血管の血流を増やして腎機能を高める5 [ゆで蒸し料理]レシピ集腎臓病で特に多い糖尿病性腎症を改善に導く! 腎臓の負担が大きい血糖値の急上昇も防ぐ名医推奨6 [腎機能アップに役立つ厳選生活術]テレビ視聴は3時間まで、煮出しウーロン茶の常飲、トイレ我慢は厳禁など

ページ数: 50ページ

出版社: わかさ出版(雑誌)

提供開始日: 2020/03/14

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: WAKASA PUB

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