わかさ夢MOOK42 医大教授激賞の100年体操自彊術電子書籍版

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作品内容
生活習慣病、足腰の痛み、慢性的な疲労…治療を受けても良くならないと悩んでいませんか？本誌でご紹介する健康体操「自彊術（じきょうじゅつ）」ならそんな悩みも一挙に解決できるかもしれません。自彊術は大正時代から続く100年以上の歴史を持つ健康体操で、その効果は数々の実践者が証言！元首相や医師、さまざまな専門家も実践し、太鼓判を押す健康体操・自彊術の真髄をこの一冊にまとめました！

ページ数: 66ページ

出版社: わかさ出版(雑誌)

提供開始日: 2017/06/23

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: WAKASA PUB

わかさ夢MOOK1 腰と首の脊柱管狭窄症に絶対勝つ!あっと驚く自力克服道場電子書籍版

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