毎日が発見 2020年10月号 電子書籍版

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  作品内容

  特集１　病気を防ぐ！　15分早歩き　レッスン１　早歩きとゆっくり歩きを繰り返します　レッスン２　歩く前後は、体をほぐしましょう　レッスン３　体力向上、病気もなくなります　レッスン４　まずは３カ月、続けるコツは？特集２　洋服を減らす「６・６・３」の新ルール　特集３　いらない服でリメイク小物特集４　村上祥子のおいしい！　健康！　レシピシリーズ　えのき氷とオイルしめじ特集５　白内障と緑内障はこう治す特集６　いつも隣に愛犬愛猫池上　彰さんの「世界の大問題」地球温暖化の影響を知りましょうインタビュースペシャル　草なぎ　剛さん■連載水谷昭美さんの暮らしの晴れ間　秋の特別編わたしの体験記　市毛良枝さん生活の哲学　岸見一郎さん人生を楽しむ経済学　森永卓郎さんど～なる？　ゼミナール「コロナ禍での介護現場」もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田　實さん前新式寝たままリンパ体操１・２・３楽しい手芸「ネックウォーマー」マミ山本さんのきもの小物でリフォーム「絹のストール」目指せ！　ヘルス＆ビューティーの達人「脂質異常症」私たち世代の持病対策最前線「流涙症」NEWSな健康キーワード「献血の不足」毎日が発見の商品テスト「ウォーキングシューズ」お悩み相談　こんなときどうしたら。乙女のおやつ１日１問　全31問鍛脳ドリル※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「カルチャー」「短歌」「俳句」「かがやき広場」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。

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