フムス HUMMUS 豆のペーストレシピ70 電子書籍版

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  趣味・実用　料理

  作品内容

  海外セレブの間でも抜群のヘルシーフードとして注目されているひよこ豆のディップ「フムス」のレシピを紹介。栄養価が高く、ダイエット食としても完璧なフムス。その基本の作り方から、簡単絶品アレンジ料理まで70品を収録。

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