疲れない!! 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎ 電子書籍版

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  作品内容

  人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法！書いて心をチューニングし、体のシグナルをキャッチする。人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法！書いて心をチューニングし、体の疲れシグナルをキャッチする。第一章　「書く」と疲れがとれる理由○疲れは早めにキャッチし、ケアする。そのための「書く」という方法○幸福度を増すには、ラッキー・リストで視覚化する第二章　「言い方」を変えるだけでも疲れはとれる○「ばたばた」は「てきぱき」に「ごつごつ」は「こつこつ」に言いかえる第三章　書いて疲れをとるおすすめの言葉○「息」という字は「自分の心」。体がだるいときは息を整える第四章　それでも疲れてしまった人へ○大和言葉の響き

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