あたため美容部 温活レシピ 電子書籍版

  • あたため美容部 温活レシピ 電子書籍版
  • 1430円(税込)

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    作品内容

    「冷え」という概念がそもそもない西洋医学に対して、中医学では冷えに対する処し方が古くから研究されてきました。薬膳はこの中医学理論に基づいて作られた食事法ですが、基本にある陰陽五行の考え方が難解であることから「体に効きそう」「健康に良さそう」と思いながらも、ちよっとハードルが高いのも事実でした。そこで今回は、この考え方をとことんわかりやすく、イメージしやすく簡略化しました。冷えを解消すれば健康のベースができ、美肌、美髪、適正プロポーションの維持もらくらくに。速攻で温まるマークつきレシピで、全国の冷え子さんをサポートします。

作品情報

ページ数
115ページ
出版社
主婦の友社
提供開始日
2016/07/07
ジャンル
ビジネス・実用

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