1時間走れればフルマラソンは完走できる電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ学研スポーツブックス
作品内容
東京マラソン開催等、高まってきたマラソン熱にこたえる企画。1時間走れれば誰でもフルマラソンは完走できるというもの。どうやれば1時間走れるようになる？ホントに完走できるの？本書は実際に役に立つマラソン完走を可能にしてみせる実用書である。

ページ数: 143ページ

出版社: 学研

提供開始日: 2016/04/22

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: 学研スポーツブックス

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