朝夕15分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる! 電子書籍版
660円(税込)
趣味・実用 健康趣味・実用 教養・カルチャー中経の文庫KADOKAWAKADOKAWA / 書籍2017夏のビジネス・実用書フェアココロのモヤモヤ消える本フェア夏のビジネス実用書フェア秋の雑学&教養本フェアビジネス実用書フェアゴールデン(文芸・実用)作品内容
「寝たきりにはなりたくない!」「いつまでも元気で自立した生活を送りたい!」と願う方、本書を読めば、その願いはきっとかないます! 軽い運動をベースとした介護予防・寝たきり予防のノウハウを大公開します!
作品情報
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