SUPERサイエンス 睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く 電子書籍版

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    作品内容

    人の睡眠時間は、一日に平均6~8時間くらいといわれています。なぜ、一日の3分の1も休息する必要があるのでしょうか。実は近年の研究で、睡眠は単なる休息というだけでなく、病気療養や老化予防の効果があることもわかってきました。また、人間以外の動物の睡眠は、人間と何が違うのでしょうか? さらに、人はなぜ夢を見るのか? 眠れない人がいるのはなぜか? など、本書はさまざまな「睡眠」に関する疑問を科学的に解明します。

作品情報

出版社
C&R研究所
提供開始日
2016/01/21
ジャンル
ビジネス・実用

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