知らないと危ない 栄養学 最新の話 電子書籍版

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  専門書　科学

  作品内容

  痩せ型の人が過剰に「糖質制限」すると、運動能力がどんどん失われる！60歳を過ぎて「粗食」を心がけると、感染症にかかりやすい？！…など、栄養と健康にまつわる知っておくべき話題をやさしく紹介！

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