シリコンバレー式自分を変える最強の食事電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
低炭水化物、低カロリー、菜食主義……１５年間、３０万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究しつくし、あらゆる食事法の「痩せる効果」「健康効果」「頭をよくする効果」をすべて検証、自らもＩＱを２０ポイント上げ、６０キロ痩せたシリコンバレー発、「完全無欠」の食事メソッド！