からだの中から若返るグリーンスムージー健康法 電子書籍版

  • からだの中から若返るグリーンスムージー健康法 電子書籍版
  • この作品は完結しています。(全1巻)

    1200円(税込)

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    作品内容

    モデルやヨギーニに大人気、世界中に広まっている「グリーンスムージー」。葉野菜とフルーツ、水だけで作れる手軽さ、毎日飲んでも飽きないおいしさとともに、「体調がいい」「疲れにくい」「やせた」「肌トラブルが解消した」などの効果が注目されている。健康効果の秘密は、葉野菜に含まれるクロロフィル。デトックス、胃腸粘膜の保護、マグネシウム補給など、免疫力向上やアンチエイジングのはたらきがある栄養素を生活に取り入れれば、病気の予防や老化をゆるめることができる! 本書は、からだのためによりよいグリーンスムージーの飲み方、簡単おいしい作り方を紹介する。効能別オリジナルレシピ75種を掲載。「1日1杯から」はじめれば、からだにうれしい変化が起こる!

作品情報

ページ数
131ページ
出版社
PHP研究所
提供開始日
2015/09/18
ジャンル
ビジネス・実用

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