老前整理のセオリー 電子書籍版

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  専門書　歴史ＮＨＫ出版新書

  作品内容

  定年後では手遅れです。著者の“老前整理”はシリーズ累計18万部を超えるベストセラー。そのコンセプトは、老いる前に身の回りを見直し、これからの暮らしを考えてモノと頭の整理をすることにある。本書では、（１）実家を片づける、（２）身の回りを整理する、（３）定年後の計画を立てる、という3つの簡潔なステップを通じて、老前整理のノウハウや魅力をあますことなく紹介する。[内容]第一章　老後のリアリティ──実家を片づける１．なぜ実家を片づけないと危険なのか?２．片づけにはタイミングがある３．実家の状態を知る４．捨てられないものの処分方法５．片づけたくない親の説得術６．住まいの選択肢を考える７．親の介護に備える８．まとめ第二章　老前整理のセオリー──身の回りを整理する１．老前整理の理由２．ものを片づける──過去と向き合う３．写真とアルバムを片づける──思い出と心の整理４．年賀状を片づける──人間関係を整理する５．自分史年表を書く６．まとめ第三章　未来へのマイルストーン──定年後の計画を立てる１．未来の自分史年表をつくる２．「終の住処」の選び方 ３．子どもに迷惑をかけないために今できること４．まとめ

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