Yogini(ヨギーニ) Vol.44 電子書籍版
713円(税込)
作品内容
現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「ティーチャートレーニングガイド」「YOGA STUDIO FILE」「Yogini information」「PRESENT」については掲載しておりません。 ●目次●YOGINI TOPICS 1●YOGINI TOPICS 2●新・用具通信●This is My Way●特集:アンチエイジング ヨガがもたらす「永遠の美しさ」●ANGELAさんインタビュー「沸き上がってきた“生命”に呼吸をさせてあげる」●ヨガがエイジレスな美しさをもたらす理由●プラーナの巡りをアーサナで得る●ペアヨガでときめく心が年齢を飛び越える!●ナチュラルBeauty に必要なのは濃密なスキンケア●大いなる和の心が語る生き方の美しさ●エイジングケアする朝のスープ●アーユルヴェーダ式美しくなる掃除入門●「永遠の美しさ」とは何でしょう?●見かけも内面も諦めない!ギーター流アンチエイジング●変わらない存在に気づくことが美しさへの入り口●ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.1●Road to Yogini 真のヨギーニになる長い道 vol.5 心身がほどける脱力体験。●What style suites me? ~私のヨガスタイル~●ヨギーニのための朝活ダイエット提案!!●ブームから文化へ no.6 ベビ待ちさんとヨガ 妊活にヨガがもたらすもの●Yogini テツガクの時間 ヨガで読み解く「“自由”とは何だ?」●はじめてのヨガ●サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。●「今、放とうとしているその言葉は?」-----chama●「ヨーガ療法とアセスメント/見立て」----- 木村慧心●「バランス力、重心力、人間力」----- 田中律子●「寒い冬も大根があれば乗り越えられる!」----- 中島デコ●ヨガ塾 骨格の中心、“THE 骨盤” の使い方●インストラクターの小部屋 vol.5 広がる! ヨガインストラクターの活躍場所●Lotus8 TIMES●Yogini COLUMN Vol.6 アーユルヴェーダは生き方の科学です●YOGAECO 服から考えるエコロジー。物々交換という豊かな選択●やさしくわかる『ヨーガスートラ』●J-Spi「古事記」●ヨガ的恋愛相談/街で見つけた!! ヨガ・カルチャー●Yoginiツアー●Yogini TRAVEL フィンランド・ラップランド●MEN’S YOGA vol.4 男すべからくヨガすべし●和食とワイン、そしてヨガが見事なハーモニーを奏でる理由とは?●『Yogini』WSは発見がいっぱい!
作品情報
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