Yogini(ヨギーニ) Vol.42 電子書籍版

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    作品内容

    現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「ヨガスタジオガイド」「プレゼント」「Yogini INFORMATION」については掲載しておりません。 ※こちらの紙版は一部書き込み式となっておりますが、デジタル版は書き込みできません。デジタル版は見てお楽しみください。 ●目次●YOGINI TOPICS1●YOGINI TOPICS2●新・用具通信●This is My Way●特集 ヨガで健康になる理由●ヨガで健康になるパンチャコーシャという考え方●現代医学で語るヨガで健康になるための6つの力●角田先生から学ぶ 健康の秘訣としあわせ道●健康を約束するヨガのポーズ●オーラあふれるヘルシー美人になる アーユルヴェーダでは何をどう、食べる?●気の巡りをよくする背骨の緩め方●キッズもシニアも呼吸が元気のもと!●まずは日常生活から。ヨガには健康のヒントがいっぱい。●パラリンピック代表候補達の健康を支えているのは、意思の美しさ●ストレスの正体はいったい何?瞑想へ向かう健康法●自らの智慧に気づく瞑想ドリル●出産とは最高のヨガだった!●本当の歓喜って何? アーナンダって何?●研ぎすまされた感覚を包み込むリーボックのヨガウエア●2014 Autumn Yogini Fashion 2014 年、夏の思いで●Road to Yogini 真のヨギーニになる長い道 Vol.3●ブームから文化へ no.4 アスリートのパフォーマンスはヨガが上げる!●フレミューの秋冬は元気でおしゃれな北風ガーリー●はじめまして、Talk with Mae 吉川めい「この人と会いたい」Vol.4 My Little Lover Akkoさん●はじめてのヨガ●MEN’S YOGA 男すべからくヨガすべし●サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。●「“ありのまま” って何?」-----chama●「ヨーガ指導者の努力目標」----- 木村慧心●「ハワイアンデトックスで心身ともにクリアに」----- 田中律子●「家族の思いと三ツ星グリーントマトの味」----- 中島デコ●ヨガ塾 みんな大好き!極上のシャヴァーサナの行い方●インストラクターの小部屋 Vol.3 魅力的なヨガインストラクターの自己プロデュース力●Lotus8 TIMES●Yogini COLUMN Vol.4 アーユルヴェーダは生き方の科学です●YOGAECO 地球が呼吸を取り戻す・矢野智徳さん 「大地の再生」とは●やさしくわかる『ヨーガスートラ』●J-Spi「古事記」●ヨガ的恋愛相談/街で見つけたヨガ・カルチャー●Yoginiツアー●Yogini TRAVEL スリランカ●パワー全開、ドキドキの街 横浜中華街でヨガピクニック●「Yogini WS」豪華ラインアップ紹介!●B.S.K. アイアンガー師追悼「グルジーが星になった…」柳生直子先生 寄稿●奥付

作品情報

ページ数
114ページ
出版社
エイ出版社
提供開始日
2014/09/20
ジャンル
雑誌

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