Yogini(ヨギーニ) Vol.40 電子書籍版

  • Yogini(ヨギーニ) Vol.40 電子書籍版
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    作品内容

    現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「Information」「PRESENT」「スタジオファイル」「ティーチャートレーニングガイド」については掲載しておりません。 ●目次●YOGINI TOPICS1●YOGINI TOPICS2●新・用具通信●Yogini Nippon Style Vol.02 一瞬の初夏の光のように眩しく、鋭く。●特集 初めての瞑想ギモンだらけ!●ビギナーのための超素朴なギモン集●でも、とにかく瞑想やってみよう!●瞑想を、日常のシーンで使ってみよう●心から湧き起こる気持ちよさがスタート●“やり残し”をスッキリ解消!●瞑想への好奇心を満たしてくれるマントラの話と瞑想グッズ●大自然と一体化する“満ちる” 感じを味わいたい●引き算の瞑想と足し算の瞑想「今のはいったい何だった!?」●瞑想している時 頭の中ってどうなっているの?●あの偉人達の瞑想ってどんなだったの?●爽やかな初夏の瞑想は私達の心と体を解き放ってくれる。●2014 Yogini Summer ヨギーニの夏はスマイリーに!●はじめまして、Talk with Mae Vol.2 境治さん●はじめてのヨガ●MEN’S YOGA 男すべからくヨガすべし●サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。●「ヨガをすると変わるの?」----- chama●「アーサナが起こす“有害事象”」----- 木村慧心●「SUPヨガで自然と一体に!」----- 田中律子●「自然が教えてくれる『ちょうどよい時』」----- 中島デコ●ヨガ塾 仕組みを知ると、体が変わる!ポーズにテキメンの解剖学と生理学●インストラクターの小部屋 Vol.2 ヨガインストラクターの仕事に恵まれる営業力●Lotus8 TIMES●「Studio+Lotus8」茅ヶ崎の1dayリトリートへ●Yogini COLUMN Vol.2 アーユルヴェーダは生き方の科学です●YOGAECO ゴミと上手につき合う●やさしくわかる『ヨーガスートラ』●J-Spi「古事記」●ヨガ的恋愛相談/街で見つけたヨガ・カルチャー●Yoginiツアー●Yogini TRAVEL バリ島●ブームから文化へ no.2 元気に、楽しく、気持ちよく!意識が高い今どきシニアの、多彩なヨガ事情●Road to Yogini 真のヨギーニなる長い道 Vol.1 プロップスを使って体を調整。アイアンガーヨガ体験

作品情報

ページ数
112ページ
出版社
エイ出版社
提供開始日
2014/05/20
ジャンル
雑誌

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