Yogini(ヨギーニ) Vol.63 電子書籍版

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  マガジンスポーツ誌ホビー＆カルチャー誌一般誌

  作品内容

  現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。　本誌はヨガとは？　から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、　さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。　※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。　●目次（1）●目次（2）●YOGINI TOPICS 1●YOGINI TOPICS 2●This is My Way●編集長の徒然なるままに…。●［特集］ヨガ的ダイエット！ 透明感のある女性になる●呼吸で心身の断捨離●ヨガ的ダイエット　食べ終わりの甘いもの●心身にまとったストレスをするすると脱ぐ●誰にでも、やる気が出ないことはある●チャクラの詰まりを取って“プラーナダイエット”●筋膜刺激でココロとカラダをスリム化●ダイエットと睡眠は関係ある？●“やる気がわかない問題”は指ヨガでたちまち解決！●内臓の冷えが取れると“自分らしい”体になれる●太陽礼拝Bでムダな脂肪をそぎ落とす！●心身がどんどんダイエットされる『バガヴァッドギーター』の言葉10●東洋医学・経絡からのアプローチでたまった水毒をデトックスしよう！●現役ヨガティーチャー達のビフォー＆アフター●マントラの“響き”の力で導いていく透明な私●YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!●すべての動きをサポートするCW-Xという新しいスタイル●FASHION BRAND’S REVIEW●わたし達がHappy Elephantを選ぶ理由●Muliaで過ごす極上のウエルネスバケーションin Bali●「マントラとトラウマ思考の変容」-----アーナンドラ・ジョージ／ダケアヤナ●「まことの花」-----稲葉敏郎●「春の体とインドのチャイ」-----Kazuya(冨岡和也)●「リトリート in ケーララ　後編」-----若山ゆりこ●「やっぱり夏が好き！」-----田中律子●「スポーツへのヨガの可能性」-----アスリートヨガ事務局●YOGINI FASHION 2018 Spring●ヨガ塾『ヴェーダ』●Lotus8 TIMES●ティーチャートレーニングガイド●Yoga de Yoga●J-Spi「古事記」●スタジオファイル●はじめてのヨガ●MEN’S YOGA●ブームから文化へ Vol.20　カフェでヨガ、実際はどんな感じ？●ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる　Vol.18●Information●Event＆Workshop

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