へるすあっぷ21 2026年1月号 電子書籍版

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  マガジンライフデザイン誌一般誌健康・ヘルス誌

  作品内容

  働く人の健康管理・健康づくり情報誌。健康経営、ストレスチェック制度など職場のメンタルヘルス対策やメタボ対策など、企業の人事総務労務ご担当者、健康保険組合等の医療保険者の健康管理ご担当者必読の情報誌。予防医療・健康施策の最新動向、確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えするとともに、企業や健康保険組合等の医療保険者、地域の予防・健康づくりの取り組み事例を豊富に紹介しています。　●目次●FRONT LINE 「『ニチレイ健康塾』の展開でヘルスリテラシー向上を図る」（株）ニチレイ●草花が教えてくれること「小さな幸せを積み重ねる」●特集「ストレスチェック制度 全事業場に義務化へ」●いきものたちの日常　田井基文「９つの世界」●ヘルスリテラシーを高める健康クイズ「たばこと難聴リスクの関係」●最新予防・医療情報「デジタルメンタルヘルスの予防効果を素早く発信」●カラダチェック＆トレーニング　位高駿夫「メンタル」●職場における著作権対応　岡本健太郎「生成AIを利用してイラストを生成する場合の注意点は？」●事例で学ぶ 保健指導のヒント　今田万里子「ストレス状況にある対象者へのアプローチ」●HEALTH TOPIC「歯科口腔保健における職域の先進事例を紹介」＜第25回日本歯科医学会学術大会＞●NEWS●プレコンセプションケア講座　三戸麻子「インターコンセプションケアとは？」●職場のコミュニケーションをスムーズにする伝え方事典　大野萌子「業務上の変化を拒否する人への対応」●体の栄養状態から読み解く 食事のギモン　小島美和子「野菜ジュースは野菜のかわりになる？」●基礎からかわる職場のメンタルヘルス対応　森本英樹「アルコール依存傾向のある従業員への対応」●勇気づけDiary 加倉井さおり「一人職場で孤独を感じます」●健康管理の実務Q＆A　三谷文夫「プレゼンティーイズムへの対応で労務担当者ができることは？」●EVENT●INFORMATION●けんぽREPORT　内田洋行健康保険組合●カイテキ・オフィスのつくり方「快適に働ける距離感は？」●わかる！身につく！健康力「慢性腎臓病（CKD）を防ぐ」●眠りの力研究所　「オフィスでの快適な仮眠をサポートするOffice Nap®』」●こころとからだのリセットヨガ　綿本彰「心と身体の緊張を緩和する　肩回し呼吸法＆透き通る瞑想」 ●知って選んで作って食べる ヘルシー食Life(株)おいしい健康「飲み会や会食でのお酒との付き合い方」●話題の機能性成分　大野智「気になる内臓脂肪に効くインドマンゴスチン」

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