へるすあっぷ21 2020年1月号 電子書籍版

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  マガジンライフデザイン誌一般誌健康・ヘルス誌

  作品内容

  働き方改革関連法への企業の対応、ストレスチェック制度など職場のメンタルヘルス対策やメタボ対策、データヘルス計画など、企業の人事総務労務ご担当者、健康保険組合等の医療保険者の健康管理ご担当者必読の情報誌。予防医療・健康施策の最新動向、確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えするとともに、企業や健康保険組合等の医療保険者、地域の予防・健康づくりの取り組み事例を豊富に紹介しています。　●目次●最前線レポート 「栄養・体力・社会参加が鍵『通いの場』によるフレイル予防」●特集「健康寿命の延伸、健康経営の推進・・・地域・職域連携で取り組む健康支援」●週末フィトセラピー●よい人間関係を結ぶひとこと「目標達成を助けるひとこと」●次世代ヘルスケア「アシックスヘルスケアチェック」●折れない心をつくるストレス対処法「アドラー心理学＜実践編＞」●働き方改革と産業保健の実務Ｑ＆Ａ「テレワーク、副業・兼業　柔軟な働き方の実現に向けて」●HEALTH TOPICS「健康経営における外部資源の活用について」●ＮＥＷＳ●読者アンケート●へるすあっぷcafé●働く女性のセルフケア●Tobacco　Free　への道●メンタルヘルス・ハラスメント　職場の困った！に答えます「パワハラ加害者への対応」●へるすあっぷCHANNEL【腸内フローラの真実】【世界の国から健康よもやま話】【最新美容皮膚科学】【目からウロコの時間栄養学】●EVENT●けんぽレポート　「若年層からメタボを防ぐ！『城南ダイエットレース』」●わかる！身につく！健康力「薬＆セルフケアで改善！胃の不調」●小島美和子流　体が変わる食べ方「たんぱく質の上手なとり方（2）運動時のポイント」●大人の体力づくり「つきたての　お餅のように　しなやかに！」●ほっと一息、今日の一品

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