「粘膜パワー」で若返る超健康になる電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
「粘膜」を強くすれば、体内がキレイで元気になる!あなたの粘膜力がわかるチェックリストつき!「病気になりたくない!」そう思うなら、今すぐ“粘膜”を鍛えてください。“粘膜”は外敵から体を守る大切なトリデです。粘膜が強ければ、免疫力は驚くほど上がり、病気にも打ち勝ち、そして若さも長寿も手に入るのです。そのためにするべきことが本書の中に!!第1章あなたの身体を病気から守ってくれる“粘膜パワー”って何?第2章“粘膜パワー”を簡単に高める方法がある第3章健康と美容における粘膜と免疫力と若返りの関係第4章正しいダイエットが粘膜パワーと健康をつくる