超元気になりたければ「食」を改めなさい!!! 電子書籍版

  • 超元気になりたければ「食」を改めなさい!!! 電子書籍版
  • 220円(税込)

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    作品内容

    国際薬膳指導師、NTI認定栄養コンサルタント、野菜ソムリエである著者が、家族が癌になってしまってから、さらに食の大切さを実感し、25年にわたり研究してきた集大成のレシピ集です。大切なのは「旬の食材」と「食材の組み合わせ」と「調理法」。カラダが喜ぶ旬の食材を生かすための組み合わせ、手間をかけなくても美味しくなる調理法に沿ったレシピを、春、夏、秋、冬に分けてご紹介しています。

作品情報

出版社
BCCKS Distribution
提供開始日
2014/11/21
ジャンル
ビジネス・実用

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