日経ウーマン 2026年6月号 電子書籍版
891円（税込）
作品内容
「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。 ※使用権の関係により、綾瀬はるかさんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。 ●Cover interview 綾瀬はるかさん●私が忘れられない言葉 Vol.29 彬子女王殿下●特集1 ストレスに強くなる＆不調を一掃 パフォーマンスが上がる！ 心とカラダを整える新ルール●特集1 読者アンケートで分かった！ 自分を思いやる時間3つのPoint●特集1 心とカラダが前向きに整う！ とっておきセルフケア 朝・夜・週末の“私を立て直す”リセット習慣●特集1 心とカラダがピンチ！ そんなとき、みんなはどうしている？ 読者359人の“私を立て直す”リセット習慣●特集1 ［RULE 1］しっかり休んだと思える休日にする スタンフォード式 自分を思いやる休日のつくり方●特集1 ［RULE 2］簡単にできるセルフケアを実践 読者のカラダ悩みNo.1！ 肩こり＆首こりは10秒ズボラ筋体操で改善！●特集1 吉川めいさんが教える！ 気づきジャーナリング 書く瞑想●特集1 ［RULE 3］心の悩みは気軽にAIに相談 精神科医が教える セルフメンタルケアのAI活用術●特集1 ［RULE 4］最新科学に基づく快眠法を知る 世界的な睡眠学者・柳沢正史さんが解説！ 読者の睡眠のお悩みランキング ぜんぶ解決Q＆A●特集1 ［RULE 5］「考えすぎ」をやめる 科学的に証明された“幸福感アップ法” 心が軽くなる「考えてはいけないこと」リスト●特集1 ［RULE 6］定期的にデジタルデトックス デジタルデトックス仕組み化計画●特集1 ［RULE 7］ゆらぎは栄養で解決！ タイプ＆症状別 心とカラダが整う食事術●特集1 ［RULE 8］ひとり時間は工夫してつくり出す 時間がない人ほど思考整理＆リラックスの時間を確保している！ 超多忙なあの人の「ひとり時間」のつくり方●特集1 MEGUMIさんインタビュー 心とカラダを整える5つのコツを紹介●特集2 [投資][インフレ][金利上昇][地政学] 正しい知識で賢く生き抜くマネー戦略●特集2 目先の乱高下にとらわれないで！ 金融のプロが教える株式市場を正しく見るコツ●特集2 お金に強い人たちはやっている 朝イチ・ルーティンで決まる！ 情報キャッチ習慣 崔 真淑さん／ちょる子さん●特集2 あれも、これも、高すぎる！ まだまだ続く「物価高」に賢く対応するワザ●特集2 私たちの生活にも影響大 「円安」、これからどうなる？●特集2 今のうちに備える 「金利上昇」でも生活を守るコツ●特集2 今こそ知っておきたい 世界を揺らす「地政学」のナゼ●特集2 “しなやかな知識”で変化を恐れない プロが厳選！ マネー力をアップさせる書籍8●特集3 発表！ 女性が活躍する会社 BEST 100●特集3 2026 総合ランキング ベスト100を発表●特集3 部門別ランキングBEST10●特集3 TOP3企業の女性管理職を育成する施策とは●特集3 業種別ランキングBEST5●特集3 上位企業の顔ぶれから見る女性活躍推進のポイントは●特集3 「女性活躍度調査」データの活用法！ 気になる企業の「ダイバーシティ本気度」をチェック●特集3 データで検証！ 女性活躍はこの1年でどれくらい進んだ？●特集4 界隈ヒットを生み出す仕事術●特集4 即完売続くぬいぐるみ「mojojojo」 大人がハマる理由とは●特集4 完売相次ぐワークマンのリカバリーウエア「メディヒール」 開発裏側●特集4 北欧、暮らしの道具店YouTube裏側「琴線触れる」動画作り方●仕事と私 伊野尾 慧さん（俳優）●現代ニュースのキーワード LIVE 87 私たち、やっぱり本屋さんが大好き！●経営学者・入山章栄の 大切なことはマンガが教えてくれた●日経ウーマン 手帳部 vol.02●上場企業GENDAの創業者・申 真衣の ロジカルお悩み相談室 Vol.14●ニッポン放送×「日経ウーマン」共同企画 神田愛花のMy work、My Life ゲスト：ホラン千秋さん●リレーエッセイ 妹たちへ 向井千秋さん（宇宙飛行士・医学博士）〈第2回〉●読者プレゼント
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