日経ウーマン 2025年6月号 電子書籍版
840円（税込）
作品内容
「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。 ●目次●Cover interview 中村アンさん●私が忘れられない言葉 吉田智誉樹さん（劇団四季 代表）●特集1 働く女性はどんなストレスを抱えている？ 日経ウーマン読者のモヤモヤ、イライラ放出●特集1 CHAPTER 1 自分をケアするセルフマネジメント／自律神経のホントを知って ラクになる●特集1 マインドフルネスのホントを知って しなやかな心をつくる●特集1 ジャーナリングのホントを知って 心がスッキリ軽くなる●特集1 CHAPTER 2 あの日、私が前を向けた言葉のチカラ／「一流の人はみんな不安なままだよ」 テレビプロデューサー 佐久間宣行さん●特集1 「大丈夫やで！（信じてる）」 元プロテニス選手／スポーツキャスター 松岡修造さん●特集1 「ぼくたちがいるよ。」 マザーハウス代表／チーフデザイナー 山口絵理子さん●特集1 「明日もある！」 お笑い芸人／タレント パックンさん●特集1 「自分で決めたらええやん!!」 元ラグビー日本代表主将／HiRAKU代表 廣瀬俊朗さん●特集1 日経ウーマン読者がラクになった 癒やされた本たち●特集1 うまくいかないときに沁みる 自分を救う 古典『菜根譚』のコトバ●特集1 CHAPTER 3 自分のやる気や潜在能力を引き出す／しなやかな心と自分軸をつくるセルフコーチング術●特集1 CHAPTER 4 職場でのイライラ・モヤモヤを解消する／職場での人間関係でストレスをためない！ 聞き方・話し方ガイド●特集1 みんなこうやって心に折り合いをつけている 読者の対上司、対同僚ストレス対処法●特集1 落ち込んだときの対処法も！ しなやかでタフな管理職のストレスマネジメント術●特集1 職場に行くのがつらい… 「疲れてしまってどうすればいいか分からない」ときのガイド●特集1 頑張りやのあなたへ 「燃え尽きない」ための心の処方箋●特集2 疲れが消えて、ポジティブな毎日が始まる！ カラダを整える新習慣●特集2 カラダのプロフェッショナルが実践する！ 体調を整える習慣 友利 新さん（内科・皮膚科医）／齋藤菜々子さん（料理家 国際中医薬膳師）／廣田なおさん（美筋ヨガ講師 くびれデザイナー）●特集2 フィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一さんが教える 治らない腰痛・体の柔軟性不足・姿勢の悪さ…を改善！ 動ける股関節になる3ステップ●特集2 今から知っておきたい！ プレ更年期から始めよう 更年期症状をラクに乗り切る！ ステージ別対策●特集2 更年期症状を乗り越える！ 私がやってよかったカラダと心を整える3つのこと●特集2 崎田ミナさんが解説！ 心の休養ケア 「五感」で心が落ち着く「超スロー テイスティング」●特集3 女性が活躍する会社 BEST 100●特集3 部門別ランキング BEST 5●特集3 総合ランキングTOP3企業の女性管理職を育成する施策とは●特集3 業種別ランキング BEST 5●特集3 30年以上女性活躍施策を注視してきた専門家が語る 「継続」「トップの旗振り」が鍵●特集4 徹底調査で選んだ！ 今、本当にほしい女性向け医療保険2025●歴史に学ぶリーダー論 ep14 「忙しく働いても、成果が出ないのはなぜ？」●現代ニュースのキーワード LIVE 75 歴史とアートで心を満たす！●仕事と私 吉田 羊さん●経営学者・入山章栄の 大切なことはマンガが教えてくれた●上場企業GENDA創業者・申 真衣の ロジカルお悩み相談室 Vol.02●『日経ウーマン』リニューアル記念 読者49人が集結！ 大・感想会開催ルポ！●貯められない青木さやかのマネー道場●リレーエッセイ 妹たちへ 一条ゆかりさん（漫画家）〈第2回〉●読者プレゼント／年間予約購読のご案内
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