アタマとカラダが冴える! 東大おやつ教室 電子書籍版

  • アタマとカラダが冴える! 東大おやつ教室 電子書籍版
  • 1056円(税込)

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    作品内容

    おやつは我慢するものではなく、子どもたちの脳と健康の味方です!カルシウム、DHA、クエン酸など、普段の食事では不足しがちな栄養素を補い、偏差値とやる気まで上げる驚きの51レシピ。果物、野菜、小魚、豆腐、ナッツ……ヘルシーな食材から生まれる簡単おやつは、疲れや体調が気になる大人の健康もサポートします。

作品情報

ページ数
103ページ
出版社
新潮社
提供開始日
2014/10/03
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
新潮社の本

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