IRONMAN(アイアンマン) 2025年2月号 電子書籍版
880円（税込）
作品内容
1990年の創刊以来、約四半世紀の伝統を誇るウエイトトレーニング・スポーツニュートリション専門誌。米国を中心とした海外の最新研究に基づくトレーニング法や栄養情報を掲載している。また日本国内のボディビル、パワーリフティング大会の試合レポートや、ウエイトトレーニングを取り入れているアスリートやトレーナー情報も掲載している。 ●衝撃NEWS日本選手権3連覇相澤隼人が“俳優の道へ”●熱狂の3日間を読む 世界フィットネス選手権 男子ワールドカップ DAY. 1●女子フィジークオーバーオール優勝者インタビュー 荻島順子●ゲームズクラシックボディビルオーバーオール優勝者インタビュー者 小澤亮平●クラシックボディビルオーバーオール優勝者インタビュー 井上貴文●メンズフィジークオーバーオール優勝者インタビュー 原田吉史●世界フィットネス選手権 男子ワールドカップ DAY. 2●クラシックフィジークオーバーオール優勝者インタビュー 五味原領●フィットモデルオーバーオール優勝者インタビュー 本田有希子●世界フィットネス選手権 男子ワールドカップ DAY. 3●ボディビルオーバーオール優勝者インタビュー者インタビュー 嶋田慶太●世界フィットネス選手権 and 男子ワールドカップ熱戦の記憶 安井友梨、10年間の挑戦／木澤大祐、ラストステージ●取材班はミタ！ チーム・ジャパンの舞台裏スナップ●JBBF会長 青田正順の総括●2024年日本男子ボディビル選手権4位 扇谷開登 「怪物」となったターニングポイント●81年・83年ミスター日本、東京大学名誉教授 石井直方先生を偲ぶ会●筋肉社長列伝「株式会社MAKERS代表取締役 林慧亮」●ジェリー・プレイナム 栄養科学「脳機能を活性化させる天然スマートドラッグ」●FROM IRONMAN USA 太ってない≠健康●筋量アップを左右する「脂肪」●隠れたアナボリック作用を持つオメガ3●カロリーを燃やせ！●2024年12月21日(土)・22日(日) ゴールドジムJAPAN CUP 全国からマッスルゲート優勝者が集結！●大澤直子 競技引退！日本フィットネス会の功労者が現役生活に幕●マッスルゲート北関東●クラシックパワー日本人史上初の偉業達成！パワーリフティング・トータル世界記録を樹立 牛山恭太 ピラティスで肉体改造を図った3か月間の追跡●牛山恭太 パワーリフティングを始めよう！「無心でバーベルを胸に付ける！それがボトム位置の正解だ！」●岡部みつる CLICK-CLICKのアメリカ寫眞館回想記「“世界チャンピオン撮影会”の巻」●加圧トレーニング®の効果について「加圧トレーニングでトレーニングを支える血管を鍛える」●ジムで目撃した驚くべきトレーニー「100着以上のウエアを手作り！？外見も経歴もド派手な人がいます」●木澤大祐からのメッセージ LETTER.2「オーバーワークと疲労管理」●今月の筋肉写真「上原海斗選手の結婚式で豪華ゲストポーズ！／マッスルメディアジャパンがクリスマスと年末パーティーを開催！」●宮野成夫 GOLDS GYMヴィンテージ大研究「レアカラー・チャコールグレーのスウェットシャツ」●寺田健太郎トレーナー １POINTコンディショニング「スクワットで大腿四頭筋ばかりに刺激が入る」●FROM 月刊ボディビルディング●FROM Yoga and Fitness●マッスルアイテム最前線●読者プレゼント●World News 第3回 幼少期から青年期までの運動はかなり重要！？フィンランドの研究チームが運動と精神的健康の関連性について発表！●オードリー春日のマッチョでトゥース！「共演者の立場から考える横川さんのプロ転向宣言」●お宮の松 50代からの「やり直し」筋トレ！「2024年！前半期を振り返る 猛者たちのタメになる名言と未来に向けての総括～前編～」●井上大輔 検証ファンクショナルエクササイズ「アンダーグリッププルダウン」●鉄人王国●次月号予告
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