IRONMAN(アイアンマン) 2017年10月号 電子書籍版
855円（税込）
作品内容
1990年の創刊以来、約四半世紀の伝統を誇るウエイトトレーニング・スポーツニュートリション専門誌。米国を中心とした海外の最新研究に基づくトレーニング法や栄養情報を掲載している。また日本国内のボディビル、パワーリフティング大会の試合レポートや、ウエイトトレーニングを取り入れているアスリートやトレーナー情報も掲載している。 ●選手別ワイド展望 2017日本ボディビル選手権大会 トップ12人の強化ポイント 鈴木雅／田代誠／須山翔太郎／加藤直之／佐藤貴規／山口裕/須江正尋／高梨圭祐／木澤大祐／林英二／佐藤茂男／辻田勲●注目選手ピックアップ●鈴木雅の誌上マッスルキャンプ 第９回｢大胸筋｣●ゴールドジム店頭販売会＆フィットネスショップで大好評！トレーニングシューズの決定版！イノヴェイト●IRONMAN バックナンバーを創刊号から全冊保管！吉永大介さんのご自宅訪問●「プッシュ＆プル」６週間プログラム●第４回オールジャパン・フィットネスビキニ選手権大会●第11回オールジャパン・ミスボディフィットネス選手権大会 第4回オールジャパン・フィットネスビキニ選手権大会●第51回男子大阪ボディビル選手権大会 第34回女子大阪フィジーク選手権大会●筋肉＆減量＆栄養科学●食事は賢く！忍耐強く！シンプルに！「栄養」の基礎が分かれば体は変わる●日本メンズフィジーク選手権40歳超172ｃｍ以下級優勝 田村宜丈「多くの大会に出てあえて短いゴールを設定する」●横川尚隆が一般の部で初タイトル獲得 第21回日本クラス別ボディビル選手権大会●勢いが止まらない！横川尚隆が東京を制す！第52回東京ボディビル選手権大会/第３回メンズフィジーク東京選手権大会／第1回フィットネスビキニ東京選手権大会●木村征一郎がビッグタイトル獲得「目標はあくまで日本選手権」第28回ジャパンオープンボディビル選手権大会●第９回日本クラシックボディビル選手権大会 究極の絞り！仲泊兼也がオーバーオールを制す！！●長田洋一が王座返り咲き！第51回日本社会人ボディビル選手権大会●第25回日本女子チャレンジカップフィジーク選手権大会 第17回ミス21健康美大会●Click-Click のアメリカ寫眞館回想記 第86回ウルトラ・マス・モンスター ジャン・ピエール・フックスの巻●From Woman’s SHAPE●From Fight＆Life●From BOXING BEAT●New Item Selection マッスルアイテム最前線●読者プレゼント●スクワットのバリエーションを増やそう！まずは「フロントスクワット」●ＩＲＯＮＭＡＮ特選商品●ＳＰＯＲＴＥＣセミナーレポート「本当に世界で闘える肉体と作り方」●トレーニングマシンはメンテナンスが命 Vol.26●階級を越え、世界チャンピオン同士が夢の対決 ＷＯＲＬＤＧＡＭＥＳ パワーリフティング●「ショルダーレイズ」を徹底的にやり込む！●ボディビルダーが忘れがちなこと「健康」が筋肉を作る！●上半身の厚みがほしいなら「シュラッグ」●オードリー春日のマッチョでトゥース 第36回●帰ってきたお宮の松 カリスマトレーナーへの道 Vol.99●新ボディアジャスト 検証！ファンクショナルエクササイズ第40 回●ケトルベル通信●鉄人王国
初めての方作品情報
同シリーズ
作者の関連作品作者の作品一覧
この作品が好きな方はこちらもおすすめ
