サライ 2023年10月号 電子書籍版

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  作品内容

  シニア世代の「人生」と「暮らし」を究める知識も経験も豊かなシニア世代にとって、人生に必要なのはホンモノと正統のみ。旅、美味、芸術、文化、道具など、あらゆる分野でホンモノと正統を取り上げ、人生（LIFE）を豊かに、暮らし（life）を愉しくする月刊誌です。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。●目次●北陸の美味を豪華に詰め込んだ 特製「サライのおせち三段重」●定期購読のご案内●“わが追憶の京都”●大特集 紅葉燃ゆる「京都」へ●第1部 紅葉燃ゆる“洛外”を歩く 平等院／通圓茶屋／興聖寺／宇治上神社／宇治神社／宇治市源氏物語ミュージアム／三室戸寺／花やしき浮舟園●毘沙門堂門跡／隨心院／勧修寺／手打ち蕎麦 藤村●高雄 錦水亭／神護寺／西明寺／高山寺●すみや亀峰菴／穴太寺／神蔵寺／鍬山神社●第2部 ローカル線で巡る京都ぶらり旅 嵯峨野観光鉄道 ジオラマ京都JAPAN／琴ヶ瀬茶屋／天龍寺／精進料理 篩月●嵐電京福電鉄 車折神社／有職菓子御調進所 老松嵐山店／御室和菓子 いと達●京都丹後鉄道 天橋立ビューランド／清輝楼●第3部 京都の寺宝と名品 聖護院門跡／建仁寺久昌院／大徳寺3院ほか●第4部 旧くて常に新しいみやこで進取の料理を味わう イノウエ／Koke／MUL／廣澤／角打ち あさくら／饗宴●第5部 古都を旅する新しきホテル5選 ラ・ジェント・ホテル京都二条／ダブルツリー by ヒルトン京都東山／ヒルトン・ガーデン・イン京都四条烏丸／THE BLOSSOM KYOTO／リーガプレイス京都 四条烏丸●『美味しんぼ』が選んだ美味処 大市／美山荘／HANA吉兆／嘯月●京都散策地図●ホテルのような設備とサービスで古都に暮らす アリア京都鴨川御所東●特集 名医が実践する「ほどほど」健康術●「ちょっとした習慣」で脳の活性化を図る●中国古来の養生法「六字訣」で疲れを取り除く●朝の体重次第で「糖質」を食べる量を調整する●日常的な「温活」で体を冷やさない●精神的なストレスを意識的に解消する●5人の名医が守り続ける「体調管理」5つの鉄則●カクタンボウ●インタビュー コシノジュンコ（ファッションデザイナー）●城で読み解く 戦国武将列伝●難航 十字語判断●サライ美術館 機知に富む画才●展覧会情報●日本美術そもそも講義●「シン・老人力」対談●インフォメーション●五感を研ぐ●サライの眼 R－08●サライ特上道具本舗●サライBOOKレビュー●定番・朝めし自慢●駱駝サロン／バックナンバー／アンケート●奇想転画異●次号予告●＜別冊付録＞ 「美味しんぼ 京都編」●＜別冊付録＞ 小学館百貨店●＜電子版特典＞ バックナンバーから人気記事をピックアップ 秋は「和栗モンブラン」●

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