天然生活 2021年2月号 電子書籍版

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  作品内容

  ゆるやかに、免疫力を高める生活習慣　小さなこだわり、小さな暮らしを提案するライフスタイルマガジン　【特集１】ゆるやかに、免疫力を高める生活習慣　◆ 自分に合ったお手当てとストレス対策で、心と体を健康に。ゆるやかに、健康習慣　◆ ふだんの和食で体を整える はじめての、ゆる薬膳入門　◆ 七合診療所 本間真二郎先生　正しく感染に備える、自然に沿った暮らし　◆ 心を元気にする脳のセルフケア　ほか　【特集２】日本のいいもの　◆ 日本のつくり手を訪ねて　（1） 雅姫さん （2） 飯島奈美さん　◆ 雑貨店店主に聞きました 新年にそろえたい、日本のいいもの　◆ 無印良品 金井政明さん　ちょうどいい、ふつうのよいものとは？　ほか　【そのほか】　ウー・ウェンさん ほかほか肉まんと、体を温めるスープ　ごみを、ごみにしない暮らし方　※綴じ込み付録「天然生活×ラッタ ラッタル オリジナルポチ袋」はついておりません。ご希望の方は紙版をご購入ください。　●目次●ウー・ウェンさん ほかほか肉まんと、体を温めるスープ●【特集１】ゆるやかに、免疫力を高める生活習慣●◆ 自分に合ったお手当てとストレス対策で、心と体を健康に　ゆるやかに、健康習慣●◆ ふだんの和食で体を整える はじめての、ゆる薬膳入門●◆ かわしまようこさん 草の力で自分を整え免疫力を高める●◆ 七合診療所 本間真二郎先生　正しく感染に備える、自然に沿った暮らし●◆ 季節と体調に合わせて整える　アーユルヴェーダのセルフマッサージ●◆ 心を元気にする脳のセルフケア●鳥取県のまんなか　琴浦町の山と海の食を訪ねて●【特集２】日本のいいもの●◆ 日本のつくり手を訪ねて（1） 雅姫さん 繊細で美しい模様を描くあめ色の竹細工を求めて●◆ 日本のつくり手を訪ねて（2） 飯島奈美さん 浄法寺塗の魅力●◆ 雑貨店店主に聞きました 新年にそろえたい、日本のいいもの●◆ 無印良品 金井政明さん　ちょうどいい、ふつうのよいものとは？●◆ 安蒜綾子さん　手仕事の時間を楽しむ刺し子の小物●［連載］長田佳子　はじめての、やさしいお菓子｢柿とかずらのムース｣●［連載］萩尾エリ子　あなたの木陰 ｢時の咲かせる花｣●［連載］金井美恵子　小さな暮しの断片 ｢シロかクロか、どちらにしてもトラ柄ではない｣●［連載］早川ユミ　くらしがしごと しごとがくらし｢にわとりのいるくらし、ねこのいるくらし｣●［連載］根本きこ　南の島だより｢治癒への道のり｣●ごみを、ごみにしない暮らし方●保護犬と楽しむ暮らし｢結城アンナさんとオジー｣●［連載］お買い物手引き帖｢アイマスク＆ピロー｣●暮らしのおすそわけ●誌上マルシェ｢魔法の毛糸で編んだ しあわせの靴下とレッグウォーマー｣●定期購読・バックナンバーのご案内●［隔月連載］北の本屋さんから●新刊案内●Information＆建築のある風景｢起雲閣｣●Present・次号予告

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