天然生活 2019年12月号 電子書籍版

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  作品内容

  自分らしく整理整頓　ナチュラル・スローライフを中心に、小さなこだわり・小さな暮らし・ていねいな暮らしをし、自分なりにおしゃれに、自然体で、日常を楽しむことを大切に考えた、シンプル暮らしを提案するリーディング・マガジン。　【特集】自分らしく整理整頓　・井田典子さん　今日の片づけが、明日の私を軽くする　・工夫を積み重ねて、自分らしく私流、片づけのルール　・お風呂場、洗面所、トイレ。水まわりを整えるヒント　・柳沢小実さん　自分のペースで整理整頓　【特集２】ぽかぽか冷えとり生活　・進藤幸恵さんに聞く　冷えとりのメカニズム　・服部みれいさん　私を支える、基本の冷えとり　・からだの声に耳をすます　早川ユミさんの冷えとり毎日　・簡単につくれる工夫がいっぱい　手編みの冷えとり小物　【別冊付録】定番おかずベストレシピ　電子版には「プレゼント企画」用のアンケートはがきは付いておりません。ご希望の方は紙版をご購入ください。　●Contents-目次-●細川亜衣さん　秋冬野菜を閉じ込める料理●【特集】自分らしく整理整頓●◆井田典子さん　今日の片づけが、明日の私を軽くする●◆工夫を積み重ねて、自分らしく私流、片づけのルール●◆お風呂場・洗面所・トイレ水まわりを整えるヒント●◆柳沢小実さん　自分のペースで整理整頓●素材が安心、だからおいしい　体が喜ぶおやつでティータイム●【特集２】ぽかぽか冷えとり生活●◆進藤幸恵さんに聞く　冷えとりのメカニズム●◆服部みれいさん　私を支える、基本の冷えとり●◆からだの声に耳をすます　早川ユミさんの冷えとり毎日●◆簡単につくれる工夫がいっぱい　手編みの冷えとり小物●飯島奈美さんがつくる　新米に合わせる、いつものおかず●［連載］早川ユミ　くらしがしごと しごとがくらし「お米をつくる」●［連載］石川ゆみ　しましま・みずたま「ギャザーエプロン」●［連載］金井美恵子　小さな暮しの断片「肥満と反省」●［連載］根本きこ　南の島だより「同じ戦場で」●私の介護の話●［連載］会うこと、聞くこと「和紙職人 谷野裕子さん」●［連載］お買い物手引き帖「紙製収納ボックス」●読者のページ　暮らしのおすそわけ●イベント便り●［隔月連載］北の本屋さんから●定期購読・新刊のご案内●Information＆［連載］建築のある風景「盛美館」●Present＆次号予告●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　料理家プロフィール●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　食材別インデックス●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　第４章　おかずの素で●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　第３章　脇役のおかず●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　第２章　主役のおかず●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　第１章　人気料理家５人の定番おかず●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　目次●【別冊付録】定番おかずベストレシピ　表紙

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