PEAKS 2021年10月号 No.143 電子書籍版

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  作品内容

  ソロトレッキングのはじめ方　特集◎ソロトレッキングのはじめ方　暑さが和らぎ、山々も次第に静かに。　そんな季節は、ひとりしっぽりと山へ出かけたいもの。　今号の特集では、ソロ登山に関するノウハウをフィーチャーします。　ひとりで山を登るには、なにを考え、どんなものを用意する必要があるのか。　プランニングから装備の組み方までしっかりとご紹介！　先輩登山者の失敗談を交えつつ、ソロ登山者が備えておくべきエマージェンシーキットについても解説していきます。　また、登山好きで知られる劇団EXILEの佐藤寛太さんがソロテント泊に挑戦！　ベテランショップスタッフに見守られながら八ヶ岳に挑みます。　※電子書籍版には特別付録「オリジナル・ソフトフラスク」は付属しません。あらかじめご了承ください。　●Trail Head 槍穂連峰、常念山脈にて 寄付金募集の実証実験が始まる●Trail Head ザ・ノース・フェイスの定番グリッドフリースが大幅アップデート！●Trail Head ソックスのような履き心地 サロモンの新作シューズ 「Xウルトラプロゴアテックス」●目次●特集◎自己完結できる登山者になるための指南書。 ソロトレッキングのはじめ方●みんなの不安にお答えします！ ソロ登山、なにを不安に感じていますか？●里山から天空へ繋がった 新生 信越トレイル110km●ポイントを押さえて、安全＆快適に！ ソロ山行プランニング術●笑い話か身につまされる話か……。 ソロ登山の失敗談●万が一のトラブルに対応するために。私はこうして山の保険を選びました●日帰り山行から山小屋泊、そしてテント泊へ！ ソロ登山ステップアップ計画●食材はすべてコンビニで買えるものだけ。 食べ応えがあって「簡単」に作れる 満腹レシピ●危険を知って身を守ろう。 つねに持ち歩くべき救急アイテムとは？●見守り付き登山で。 佐藤寛太のソロテント泊STEP UP！●いきおいあまってソロ登山をはじめたかほさんに聞く。 女性がひとりで歩くということ●女性登山者の不安解消！ ソロハイカーお悩み相談室●編集部・西原テント買いました！ テント泊デビュー、その装備で大丈夫？●SOLO HIKERS STYLE ソロハイカーたちのリアル●ポーラテック パワーグリッド × ゴールドウイン。 暖かいときから寒いときまで驚異の汎用性を誇る テクニカルフリース●Nikon Z 50を使った撮影レッスンの集大成。　登山YouTuber　かほの写真日記●PICK UP NEW ITEM●MOUNTAIN CULTURE CATALOG／今月のPICK UP●ユーコンカワイの山岳妖怪図鑑●やつなみアーカイブス わが心の山旅の帰り道●狩猟採集食道楽 あべちゃん●山妄想ハイパー●元祖 道なき道のケルン 総本家●おだまきかあさんのMYOG道●長谷部的エマージェンシー塾●井上大助の超個性的山道具店DX●PEAKS女子登山部●スタイリスト近澤のアウトドアファッション通信 チカラックアウト～●山と僕たちを巡る話●メーカーインフォメーション●Because it is there… なぜなら、そこに山があるから／實川欣伸●シェルパ斉藤の山小屋24時間滞在記／真砂沢ロッジ●こだわると終わらない。　テントペグ考。●SUZUKIスペーシアギアでフィールドへ。　ノマドな山旅ライフ●2泊3日で3つの百名山をめぐる頸城五山トレイル。 上越の名ルート、待望の復活へ●小雀陣二の山グルメ●PEAKS SCRAMBLE●そろそろ本気で撮るぜ山写真●彼女が“山着”に着替えたら……

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