アスキーパソコン倶楽部 スマホ&タブレットで長生きできる!病気を治す! 電子書籍版

  • アスキーパソコン倶楽部 スマホ&タブレットで長生きできる!病気を治す! 電子書籍版
  • アスキー書籍編集部

    1100円(税込)

    • 今後も対象作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayボーナス付与の施策を行う予定です。
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    作品内容

    自分や家族の健康管理のために、スマホやタブレットはとても役立ちます。体重や血圧、脈拍、歩数、睡眠データの記録もアプリを使えば簡単です。本書では、スマホやタブレットを活用して元気に長生きするための方法をわかりやすく解説しています。アプリを使って毎日の健康状態をチェックしていれば、病気を防いで健康を維持できます。また、身体にやさしい健康レシピや自宅でできる体操を助けてくれるアプリ、脳トレアプリも紹介。さらに専門医の先生やトレーナーからのアドバイスもあるので、初心者も安心してはじめられます。

作品情報

ページ数
115ページ
出版社
角川アスキー総合研究所
提供開始日
2014/07/18
ジャンル
ビジネス・実用

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