からだにいいこと2017年6月号 電子書籍版

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    マガジンライフデザイン誌女性インフォメーション誌一般誌健康・ヘルス誌

    作品内容

    大特集は、「アラフォーからの代謝をグングン上げる“新”食べ方」。アラフォー世代になると代謝は落ち気味に。ダイエットのためには、せっせと運動しなくてはと思いがちですが、実は「たくさん食べる」ことで代謝をアップさせる方法があるんです。目から鱗の“新”食べ方で、無理をしないダイエットを始められます。

作品情報

ページ数
148ページ
出版社
祥伝社(雑誌)
提供開始日
2017/04/15
ジャンル
雑誌

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