からだにいいこと2017年2月号 電子書籍版
631円(税込)
作品内容
大特集は、「カタイ体をほぐすだけで誰でもラクラク“下半身ヤセ”!」。カタイ体は、脂肪がつく体。下半身がどっしりした、中年太りに直結です。逆にやわらかい体は、ヤセやすい体。体をほぐせば、誰でもスッキリした、お腹やお尻を目指せます。本誌でご紹介するテクは、誰にでもカンタンに行えるので、今話題の「ベターッと開脚」も夢ではありません。
作品情報
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