からだにいいこと2015年2月号 電子書籍版

• 

• 631円（税込）

  初めての方

  6回使える！最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら

  初めてではない方

  何回でも使える5%OFFクーポン
  
  

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  マガジンライフデザイン誌女性インフォメーション誌一般誌健康・ヘルス誌

  作品内容

  今月の大特集は、「大人のやせスイッチは“骨”と“関節”だった！」です。ダイエットは脂肪や筋肉ばかりに目が行きがち。でも、ボディラインの基礎を作っているのは、その内側にある「骨」と「関節」なのです。ここに目を向ければ、あなたのヤセ人生が開幕します！「キレイな人の“マル秘やせスイッチ”」では、平子理沙、片瀬那奈が登場。この美スタイルなのに“激しいワークアウトは皆無”というお２人。美ボディキープのマル秘スイッチをお伺いしました♪特別付録は、「巻くだけで疲れをとる！“ナノプラチナスカーフ”」です。このスカーフは、こりを感じやすい首や肩に、巻いたりかけたりして使います。眼精疲労がツラい人は、目元にあててもＯＫです！第2特集は、「“最新大人顔”のつくり方」。あなたの今のメイク法、何年前のもの？気に入っているからと同じ方法を続けていると、知らないうちにどんどん古くさい顔に。イマドキメイクに更新して、若く、ステキな大人の女性になりましょう！第3特集は、「どうする？40代からの“親とのつきあい方”」。この頃、“年をとってきたかな”と思う、ウチの親。介護のことやお金のこと、いろいろ気になるけど、何から手をつけたらいいの？これからの親とのつきあい方、一緒に考えていきましょう。ほか、「医師考案の“便秘解消ゴロゴロ寝”」「本当は怖い！“風邪”に潜む大人の病気」「創刊10周年記念“ビューティー大賞”募集」「お家で“デパ地下サラダ”再現レシピ」「30分早く家を出られる“物のしまい方”」「“勝地涼さん”に癒やされタイム」など、今月もすぐ使える内容が満載です！※電子版につき、付録のCDはついておりません。紙版は680円、デジタル版は620円です。

同シリーズ

作者の関連作品作者の作品一覧