小関式心とカラダのバランス・メソッド電子書籍版

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作品内容
人は本来持っているバランス感覚を呼び戻すだけで高いパフォーマンスを発揮できる。数々のトップアスリートを指導するバランストレーナーが提唱するトレーニングの新常識。“ヒモトレ”など本書のメソッドを実践すれば、誰でも必ず動ける体が手に入ります！

出版社: 学研

提供開始日: 2013/12/27

ジャンル: ビジネス・実用

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