怒らない 禅の作法 電子書籍版

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  小説・文芸スローブック エッセイ・随筆趣味・実用　ライフスタイル

  作品内容

  イライラする、許せない……。その怒りを手放せば、あなたは変わり始めます。ベストセラー連発の禅僧が、幸せに生きるためのシンプルな習慣を教えます。今すぐ使えるケーススタディ収録！

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