アゴを引けば身体が変わる～腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育～ 電子書籍版

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  趣味・実用　健康光文社新書

  作品内容

  腰痛患者２８００万人！日本から腰痛をなくすには？１８００人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが教える、「図解」正しいカラダの使い方。アゴを引けば、痛みが消える、呼吸が変わる、身体が変わる。そして、人生も変わる！

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