ホールボディ・フォーカシング 電子書籍版
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趣味・実用 教養・カルチャー
作品内容
アレクサンダー・テクニーク(姿勢法のひとつ)とフォーカシングの融合であり、私たちのからだをより良く知るための方法であるホールボディ・フォーカシング。本書は、その理論から実践までを網羅した日本で初めての解説書。フォーカシングに興味のある方だけでなく、ボディワークの経験者にもおすすめの本。
作品情報
出版社
コスモスライブラリー
提供開始日
2013/07/05
ジャンル
ビジネス・実用
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