ラジオは脳にきく[プレミア健康選書]―頭脳を鍛える生活習慣術 電子書籍版

  • ラジオは脳にきく[プレミア健康選書]―頭脳を鍛える生活習慣術 電子書籍版
  • 880円(税込)

    • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
      この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら

    作品内容

    【主な内容】「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。【目次】序章、現代型生活と脳機能低下/第1章、ラジオで脳を鍛える/第2章、読書で脳を鍛える/第3章、「活発な生活」で脳を鍛える/第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬/第5章、左右の脳をバランスよく鍛える/付録究極の「脳を鍛える日常生活」

作品情報

出版社
東洋経済新報社
提供開始日
2013/06/07
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
プレミア健康選書

作者の関連作品作者の作品一覧