Dr.さとうの「肥満大学」プログラム キャラチェンジダイエット 電子書籍版

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  趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャー講談社電子文庫

  作品内容

  数多くのダイエット法がありながら、いつまでも痩せられない人が多いのはなぜか？それらの方法で一時的に体重を減らすことができても、やめればまた元に戻ってしまうからである。一生、自分の理想体重でいるためには、その体重の「キャラ」に変わる必要があるのだ！そのノウハウとは？口コミだけで、４千人以上の人をダイエットに成功させたダイエット理論を、本邦初公開！

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