性格は変えられる ホームズとワトスンに学ぶ心理学講座 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャーPHP文庫

  作品内容

  どうすればなりたい自分になれるのか…。内気な人、あがりやすい人、対人関係がうまくいかない人、自分の性格に悩んでいる人たちへ、ホームズとワトスンが「シャーロック・ホームズ物語」のスタイルで分かりやすく解説する性格改造講座。内気日記、行動療法、主張訓練法…etc、具体的で実践的な方法で、今日からあなたも生まれ変わる。

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