アロマセラピー入門~香りでスッキリ!悩み解消!~ 電子書籍版

  • アロマセラピー入門~香りでスッキリ!悩み解消!~ 電子書籍版
  • 水谷祐美子

    330円(税込)

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    作品内容

    なにかとストレスの多い現代生活で、癒しを求める人たちの間で注目されているのが、いわゆるハーブの香りで心身を健全な状態に導く「アロマセラピー」。植物由来の自然な成分を使うから安心、楽しみ方もさまざまです。本書では、精油などの基礎的な知識から、アロマグッズのつくり方、ハーブ活用法まで、アロマセラピーの基本を分かりやすく解説。フェイスやボディの乾燥対策、ストレスや不眠の解消法など、すぐに生活に取り入れられるアイディアが満載です。素敵な香りで、カラダとココロをリフレッシュしましょう!

作品情報

出版社
マイカ
提供開始日
2012/12/28
ジャンル
ビジネス・実用

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