考えない練習 電子書籍版

  • 考えない練習 電子書籍版
  • 605円(税込)

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    作品内容

    ベストセラー作品の文庫版を電子化!話題の僧侶による、休脳のススメ「イライラ」「不安」は、練習でなくせる。考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、もっと「五感」を大切にする生活。それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。著者の著作のなかでもっとも実践的と評され、多くのメディアでいまなお取り上げられ続ける本書で、不安のない日常を手にしよう。

作品情報

出版社
小学館
提供開始日
2012/11/30
ジャンル
文芸
連載誌/レーベル
小学館eBooks

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