あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる 電子書籍版
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作品内容
「うで体=猫背型」か「あし体=反り腰型」かで人間の身体は大きく異なり、それぞれに合わせた運動、服、家具、寝具選びをすることで肩こりや腰痛など体の不調を軽減できる。自分の身体のタイプを知ることで日常生活を快適にしていく、スポーツ界発信の新しいヘルスケア本。
作品情報
ページ数
115ページ
出版社
集英社
提供開始日
2026/10/05
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
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